Wszystko, co musisz wiedzieć o 10-miesięcznym szczeniaku - porady ekspertów

post-thumb

10-miesięczny szczeniak

Posiadanie 10-miesięcznego szczeniaka może być ekscytującym i wymagającym okresem dla każdego właściciela zwierzęcia. Na tym etapie szczeniak szybko rośnie i rozwija swoją osobowość. Ważne jest, aby zapewnić mu odpowiednią opiekę i wskazówki, aby stał się dobrze wychowanym i szczęśliwym dorosłym psem. W tym artykule przedstawimy porady ekspertów dotyczące wszystkiego, co musisz wiedzieć o 10-miesięcznym szczeniaku.

Jednym z kluczowych aspektów opieki nad 10-miesięcznym szczeniakiem jest jego dieta. W tym wieku szczenię nadal rośnie i potrzebuje zbilansowanej diety, aby wspierać swój rozwój. Powinieneś karmić je wysokiej jakości karmą dla szczeniąt, która jest odpowiednia dla ich rasy i wielkości. Ważne jest, aby przestrzegać zalecanych wytycznych żywieniowych i skonsultować się z weterynarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące diety.

Spis treści

Ćwiczenia są również ważną częścią rutyny 10-miesięcznego szczeniaka. Mają dużo energii i potrzebują dużo aktywności fizycznej, aby zachować zdrowie i zapobiec nudzie. Regularne spacery, zabawy i interaktywne zabawki mogą pomóc w utrzymaniu ich stymulacji i zapewnić możliwości socjalizacji z innymi psami.

Szkolenie i socjalizacja są niezbędne w tym wieku. Twój 10-miesięczny szczeniak wciąż się uczy i może czerpać korzyści ze szkolenia w zakresie posłuszeństwa i socjalizacji z innymi psami i ludźmi. Pozytywne wzmocnienie i konsekwencja są kluczowe podczas uczenia komend i dobrego zachowania. Ważne jest ustalenie jasnych zasad i granic, aby pomóc mu zrozumieć, czego się od niego oczekuje.

Podsumowując, posiadanie 10-miesięcznego szczeniaka wymaga czasu, cierpliwości i poświęcenia. Zapewniając im odpowiednią opiekę, zbilansowaną dietę, regularne ćwiczenia i szkolenie, możesz zapewnić, że wyrosną na szczęśliwe i dobrze wychowane dorosłe psy. Pamiętaj, aby skonsultować się z weterynarzem i zasięgnąć porady eksperta, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania dotyczące rozwoju szczeniaka.

Czego się spodziewać po 10-miesięcznym szczeniaku?

Kiedy masz 10-miesięcznego szczeniaka, możesz spodziewać się kilku rzeczy, jeśli chodzi o jego zachowanie, wzrost i rozwój. Oto kilka kluczowych rzeczy, o których należy pamiętać:

  • Poziom energii: Na tym etapie szczeniak nadal będzie miał dużo energii i będzie wymagał regularnych ćwiczeń i zabaw, aby utrzymać go fizycznie i psychicznie stymulowanym.
  • Szkolenie:** W wieku 10 miesięcy szczeniak powinien dobrze rozumieć podstawowe komendy i zasady panujące w domu. Może jednak nadal potrzebować ciągłego szkolenia i wzmacniania, aby ugruntować swoje umiejętności.
  • Socjalizacja:** Socjalizacja pozostaje ważnym aspektem rozwoju szczeniaka w tym wieku. Ważne jest, aby wystawiać je na kontakt z różnymi ludźmi, zwierzętami i środowiskami, aby zapobiec lękom lub agresji w przyszłości.
  • Wzrost i rozwój:** Większość szczeniąt osiąga swoje dorosłe rozmiary przed ukończeniem 10 miesiąca życia. Mogą one jednak nadal przechodzić pewne zmiany fizyczne, takie jak wypełnianie się i nabieranie masy mięśniowej.
  • Ząbkowanie:** Szczeniak może nadal przechodzić przez fazę ząbkowania, co może prowadzić do gryzienia mebli i innych przedmiotów gospodarstwa domowego. Zapewnienie odpowiednich zabawek do gryzienia może pomóc przekierować jego zachowanie związane z żuciem.
  • Opieka zdrowotna:** Ważne jest, aby kontynuować regularne kontrole weterynaryjne i szczepienia 10-miesięcznego szczeniaka. Powinieneś także omówić z weterynarzem opcje kastracji lub sterylizacji.
  • Wyzwania behawioralne:** Gdy szczeniak osiąga wiek dojrzewania, może testować granice, wykazywać upór lub wykazywać inne trudne zachowania. Konsekwentne szkolenie i techniki pozytywnego wzmacniania będą miały kluczowe znaczenie na tym etapie.
  • Dieta i żywienie:** Potrzeby żywieniowe szczeniaka mogą ulec zmianie wraz z jego dalszym wzrostem. Przedyskutuj z weterynarzem, czy nadszedł czas na przejście na karmę dla dorosłych psów i odpowiednio dostosuj wielkość porcji.
  • Ćwiczenia i aktywność:** Szczeniak nadal będzie potrzebował regularnych ćwiczeń i stymulacji umysłowej, takich jak spacery, zabawy i zabawki logiczne, aby zapobiec nudzie i zapewnić ujście energii.

Pamiętaj, że każde szczenię jest wyjątkowe i może rozwijać się we własnym tempie. Ważne jest, aby zapewnić im miłość, cierpliwość i konsekwentne wskazówki, które pomogą im stać się wszechstronnymi i szczęśliwymi dorosłymi psami.

Wzrost i rozwój szczeniąt

W ciągu pierwszych 10 miesięcy wzrost i rozwój szczenięcia przechodzi kilka znaczących zmian. Ważne jest, aby zrozumieć te etapy, aby zapewnić właściwą opiekę i szkolenie swojego futrzanego przyjaciela.

1. Etap noworodkowy (0-2 tygodnie).

Po urodzeniu szczenięta są głuche i ślepe, a ich opieka zależy wyłącznie od matki. Większość czasu spędzają na spaniu i karmieniu.

2. Etap przejściowy (2-4 tygodnie)

Szczenięta zaczynają otwierać oczy i uszy oraz badać otoczenie. Wyrastają im również zęby mleczne i uczą się chodzić, bawić i nawiązywać kontakty towarzyskie ze swoimi pobratymcami.

3. Etap socjalizacji (4-16 tygodni).

Ten etap jest kluczowy dla rozwoju szczeniąt, ponieważ uczą się one interakcji z ludźmi, innymi zwierzętami i otoczeniem. Jest to idealny czas na socjalizację i szkolenie, ponieważ są one bardziej otwarte i zdolne do adaptacji.

4. Etap młodzieńczy (4-6 miesięcy).

Na tym etapie szczenięta nadal szybko rosną, a ich dorosłe zęby zaczynają się pojawiać. Stają się bardziej niezależne i mogą testować granice. Trening posłuszeństwa staje się niezbędny do wypracowania dobrego zachowania.

5. Etap dorastania (6-10 miesięcy).

Szczenięta wkraczają w fazę nastoletnią, która może być wyzwaniem zarówno dla nich, jak i dla właściciela. Mogą wykazywać pewne buntownicze zachowania, próbując ustanowić swoją dominację. Konsekwencja i szkolenie oparte na pozytywnym wzmocnieniu są niezbędne na tym etapie.

Wskazówki dotyczące wzrostu i rozwoju 10-miesięcznego szczeniaka:

  • Kontynuuj dostarczanie zbilansowanej diety bogatej w niezbędne składniki odżywcze dla ich prawidłowego wzrostu.
  • Regularne kontrole weterynaryjne i szczepienia.
  • Regularne ćwiczenia dla szczeniaka w celu stymulacji fizycznej i umysłowej.
  • Rozpoczęcie szkolenia w zakresie posłuszeństwa i wzmacnianie pozytywnych zachowań.
  • Zachęcaj do socjalizacji z innymi psami i ludźmi, aby zapobiec strachowi i agresji.
  • Zapewnienie odpowiednich zabawek do żucia w celu zaspokojenia potrzeby ząbkowania.
  • Ćwicz konsekwentne procedury szkolenia w domu, aby zapobiec wypadkom w pomieszczeniach.

Rozumiejąc różne etapy wzrostu i rozwoju szczenięcia, możesz zapewnić mu odpowiednią opiekę, szkolenie i uwagę, aby zapewnić mu szczęśliwe i zdrowe przejście w dorosłość.

Prawidłowe żywienie 10-miesięcznego szczeniaka

Zdrowa dieta ma kluczowe znaczenie dla wzrostu i rozwoju 10-miesięcznego szczeniaka. Na tym etapie życia wymagają one odpowiedniego odżywiania, aby wspierać ich aktywny tryb życia i promować mocne kości i mięśnie.

Oto kilka podstawowych wskazówek, które pomogą zapewnić szczenięciu odpowiednie składniki odżywcze:

1. Wysokiej jakości karma dla szczeniąt

Wybierz wysokiej jakości karmę dla szczeniąt, która została opracowana specjalnie z myślą o potrzebach żywieniowych rosnących psów. Poszukaj marki, która używa prawdziwego mięsa jako pierwszego składnika i unika wypełniaczy lub sztucznych dodatków. Skonsultuj się z weterynarzem, aby określić najlepszy rodzaj karmy dla Twojego szczeniaka.

2. Zbilansowane składniki odżywcze

Zbilansowana dieta dla 10-miesięcznego szczeniaka powinna zawierać odpowiednią kombinację białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów. Białko jest szczególnie ważne dla rozwoju mięśni, podczas gdy węglowodany dostarczają energii. Zdrowe tłuszcze wspomagają rozwój mózgu i błyszczącą sierść.

3. Harmonogram karmienia

Ustal regularny harmonogram karmienia szczeniaka. W wieku 10 miesięcy szczenięta zazwyczaj powinny być karmione dwa razy dziennie. Podziel dzienną dawkę pokarmu na dwa równe posiłki, w odstępie kilku godzin. Trzymaj się tych samych pór karmienia, aby wprowadzić rutynę.

Czytaj także: Kiedy szczenięta mogą mieć kości: Przewodnik po bezpiecznym karmieniu kośćmi

4. Kontrola porcji

Przestrzegaj zalecanych wielkości porcji podanych przez producenta karmy w oparciu o wagę i wiek szczeniaka. Unikaj przekarmiania, ponieważ może to prowadzić do otyłości i problemów zdrowotnych. Należy również zwracać uwagę na wszelkie zmiany apetytu szczeniaka i odpowiednio dostosowywać wielkość porcji.

5. Unikaj resztek ze stołu

Unikaj karmienia szczeniaka resztkami ze stołu, ponieważ mogą one zawierać dużo tłuszczu, soli i innych składników, które są szkodliwe dla psów. Ludzkie jedzenie może również zakłócać zrównoważoną dietę i powodować problemy trawienne. Trzymaj się wyznaczonej karmy dla szczeniąt, aby zapewnić im optymalne odżywianie.

6. Świeża woda

Zawsze zapewniaj szczeniakowi świeżą i czystą wodę. Miskę z wodą należy zawsze napełniać i regularnie wymieniać wodę, aby zapobiec rozwojowi bakterii. Nawodnienie jest niezbędne dla ich ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

7. Regularne wizyty kontrolne u weterynarza

Regularne wizyty u weterynarza mają kluczowe znaczenie dla monitorowania wzrostu i rozwoju szczeniaka. Weterynarz może ocenić jego potrzeby żywieniowe i zalecić wszelkie niezbędne zmiany w diecie. W razie potrzeby może również udzielić wskazówek dotyczących suplementów.

Czytaj także: Ile kosztują szczenięta Hulk: Przewodnik po cenach i rekomendacje hodowców

Pamiętaj, że każde szczenię jest wyjątkowe, a jego potrzeby żywieniowe mogą się różnić. Zawsze najlepiej jest skonsultować się z weterynarzem, aby upewnić się, że 10-miesięczny szczeniak otrzymuje odpowiednie odżywianie zgodnie ze swoimi specyficznymi wymaganiami.

Wskazówki dotyczące szkolenia 10-miesięcznego szczeniaka

Szkolenie 10-miesięcznego szczeniaka wymaga cierpliwości, konsekwencji i pozytywnego wzmocnienia. W tym wieku szczeniak wciąż się uczy i rozwija, dlatego ważne jest, aby stosować skuteczne metody szkoleniowe w celu kształtowania jego zachowania. Oto kilka wskazówek, które pomogą ci w szkoleniu:

  • Zacznij od podstawowych komend:** Naucz szczeniaka podstawowych komend, takich jak “siad”, “zostań” i “chodź”. Używaj smakołyków i pochwał, aby nagradzać szczeniaka za prawidłowe wykonywanie poleceń.
  • Bądź konsekwentny:** Konsekwencja jest kluczowa podczas szkolenia szczeniaka. Używaj tych samych komend i gestów za każdym razem i upewnij się, że wszyscy członkowie rodziny są na tej samej stronie, jeśli chodzi o szkolenie.
  • Stosuj pozytywne wzmocnienie:** Pozytywne wzmocnienie, takie jak smakołyki i pochwały, to świetny sposób na zmotywowanie szczeniaka. Nagradzaj go za każdym razem, gdy wykazuje dobre zachowanie i unikaj kar lub surowych metod szkoleniowych.
  • Utrzymuj krótkie sesje szkoleniowe:** Szczenięta mają krótką uwagę, więc sesje szkoleniowe powinny być krótkie i częste. Celuj w 5-10 minut treningu na raz, kilka razy dziennie.
  • Socjalizacja szczeniaka:** Socjalizacja jest ważna w tym wieku. Przedstaw szczeniaka różnym ludziom, zwierzętom i środowiskom, aby pomóc mu stać się dobrze zaokrąglonym i pewnym siebie dorosłym psem.
  • Trening na smyczy:** Przyzwyczaj szczeniaka do chodzenia na smyczy, stosując pozytywne wzmocnienie. Zacznij od krótkich spacerów w znajomym otoczeniu i stopniowo zwiększaj dystans oraz ekspozycję na nowe widoki i dźwięki.
  • Bądź cierpliwy:** Pamiętaj, że szczenięta wciąż się uczą i potrzeba czasu, aby zrozumiały i wykonywały polecenia. Bądź cierpliwy i wyrozumiały oraz świętuj nawet małe osiągnięcia.

Pamiętaj, że szkolenie jest procesem ciągłym, a konsekwencja jest kluczowa. Nieustannie ćwicz i wzmacniaj dobre zachowanie, a twój 10-miesięczny szczeniak będzie kontynuował naukę i wyrośnie na dobrze wychowanego dorosłego psa.

Potrzeby ruchowe 10-miesięcznego szczeniaka

Jako 10-miesięczny szczeniak, Twój futrzany przyjaciel ma dużo energii i potrzebuje regularnych ćwiczeń. Ćwiczenia są ważne dla ich zdrowia fizycznego i psychicznego oraz pomagają zapobiegać otyłości i problemom behawioralnym. Oto kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, jeśli chodzi o zaspokojenie potrzeb szczeniaka w zakresie ćwiczeń:

Czas trwania: Twój 10-miesięczny szczeniak powinien angażować się w co najmniej 1-2 godziny ćwiczeń każdego dnia. Można to rozłożyć na kilka sesji w ciągu dnia.

  • Różnorodność: **Zapewnij szczeniakowi różnorodne aktywności, aby utrzymać jego zaangażowanie i zapobiec nudzie. Mogą to być spacery, biegi, aportowanie, pływanie i interaktywne zabawy.
  • Trening na smyczy:** Wykorzystaj ten etap życia szczeniaka do wzmocnienia umiejętności treningu na smyczy. Regularne spacery na smyczy nie tylko zapewniają ruch, ale także pomagają w socjalizacji i szkoleniu posłuszeństwa.
  • Czas na smyczy: Znajdź bezpieczne i ogrodzone obszary, takie jak parki dla psów, w których szczeniak może bawić się na smyczy i wchodzić w interakcje z innymi psami.
  • Urozmaicenie otoczenia:** Rozważ zapewnienie szczeniakowi stymulacji umysłowej poprzez zapoznanie go z nowymi środowiskami, dźwiękami i powierzchniami. Można to zrobić poprzez krótkie wycieczki, wizyty w nowych miejscach lub nadzorowaną eksplorację podwórka.

Ważne jest, aby pamiętać, że ćwiczenia są niezbędne, ale powinny być dostosowane do wieku i nie nadmiernie forsowne. Szczenięta wciąż rosną, więc unikaj aktywności, które mogą obciążać ich rozwijające się stawy i mięśnie. Zawsze konsultuj się z lekarzem weterynarii, jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące rutyny ćwiczeń swojego szczeniaka.

Pamiętaj, aby dobrze się bawić ze swoim 10-miesięcznym szczeniakiem podczas sesji ćwiczeń. Jest to nie tylko świetna okazja do budowania więzi, ale także szansa na naukę i rozwój dorosłego psa.

Opieka zdrowotna nad 10-miesięcznym szczeniakiem

Jeśli chodzi o opiekę nad 10-miesięcznym szczeniakiem, należy wziąć pod uwagę kilka ważnych aspektów jego zdrowia. Oto kilka kluczowych punktów, o których należy pamiętać:

Szczepienia

Szczepienia mają kluczowe znaczenie dla ochrony szczeniąt przed różnymi chorobami. Zanim szczenię osiągnie wiek 10 miesięcy, powinno mieć już za sobą wstępną serię szczepień. Należy jednak skonsultować się z weterynarzem, aby upewnić się, że wszystkie niezbędne szczepionki zostały podane.

Kontrola pasożytów

Regularne zwalczanie pasożytów jest niezbędne dla zachowania zdrowia szczeniaka. W wieku 10 miesięcy szczenię powinno być poddawane comiesięcznej profilaktyce przeciw pchłom i kleszczom. Dodatkowo powinny być regularnie odrobaczane w celu ochrony przed pasożytami jelitowymi.

Dieta i odżywianie

Zbilansowana dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia 10-miesięcznego szczeniaka. Upewnij się, że karmisz je wysokiej jakości karmą dla szczeniąt, która jest odpowiednia dla ich rasy i poziomu aktywności. Skonsultuj się z lekarzem weterynarii, aby określić odpowiednią ilość i częstotliwość karmienia.

Ćwiczenia i stymulacja umysłowa

Szczenięta w tym wieku mają mnóstwo energii i potrzebują regularnych ćwiczeń i stymulacji umysłowej. Zapewnij im codzienne spacery, interaktywne zabawy i zabawki logiczne, aby były aktywne i zaangażowane.

Opieka stomatologiczna

Pielęgnacja uzębienia jest często pomijanym aspektem zdrowia szczeniąt. W wieku 10 miesięcy ważne jest, aby rozpocząć regularne szczotkowanie zębów w celu zapobiegania chorobom zębów. Do czyszczenia zębów szczeniaka można używać szczoteczki do zębów z miękkim włosiem i pasty do zębów przyjaznej dla psów.

Regularne wizyty kontrolne u weterynarza

Nawet jeśli szczeniak wydaje się zdrowy, regularne wizyty kontrolne u weterynarza mają kluczowe znaczenie dla monitorowania jego ogólnego stanu zdrowia. Lekarz weterynarii może przeprowadzić dokładne badanie, w razie potrzeby zaktualizować szczepienia i odpowiedzieć na wszelkie wątpliwości lub pytania.

Podsumowanie:

| Aspekt opieki zdrowotnej | Opis | | Szczepienia | Upewnij się, że wszystkie niezbędne szczepionki zostały podane przez lekarza weterynarii. | | Zwalczanie pasożytów | Stosuj comiesięczne środki zapobiegające pchłom i kleszczom oraz utrzymuj regularny harmonogram odrobaczania. | | Dieta i żywienie | Podawaj wysokiej jakości karmę dla szczeniąt odpowiednią do wielkości rasy i poziomu aktywności. | | Ćwiczenia i stymulacja umysłowa | Zapewnij codzienne ćwiczenia i stymulację umysłową poprzez spacery, zabawę i interaktywne zabawki. | | Pielęgnacja uzębienia | Regularne szczotkowanie zębów miękką szczoteczką i pastą przyjazną dla psów. | | Regularne wizyty kontrolne u weterynarza | Zaplanuj regularne wizyty kontrolne u weterynarza w celu przeprowadzenia dokładnych badań i aktualizacji szczepień. |

FAQ:

Jakie są oznaki, że 10-miesięczny szczeniak staje się dorosły?

Gdy 10-miesięczny szczeniak zaczyna osiągać dorosłość, należy zwrócić uwagę na kilka oznak. Jedną z głównych oznak jest całkowite zamknięcie płytki wzrostowej, co oznacza, że szczenię osiągnęło swój dorosły rozmiar. Mogą również zacząć zachowywać się bardziej niezależnie i mogą stać się mniej zainteresowane zabawą lub szukaniem ciągłej uwagi.

Jak często powinienem karmić mojego 10-miesięcznego szczeniaka?

W wieku 10 miesięcy szczeniak powinien być karmiony około 2-3 razy dziennie. Najlepiej jednak skonsultować się z weterynarzem w celu ustalenia odpowiedniego harmonogramu karmienia i wielkości porcji dla konkretnego szczeniaka, ponieważ ilość potrzebnego jedzenia może się różnić w zależności od rasy i wielkości.

Jakiego rodzaju szkolenie powinienem rozpocząć z moim 10-miesięcznym szczeniakiem?

Zanim szczeniak osiągnie wiek 10 miesięcy, powinien już opanować podstawowe komendy posłuszeństwa, takie jak “siad”, “zostań” i “chodź”. Na tym etapie możesz zacząć skupiać się na bardziej zaawansowanym szkoleniu, takim jak chodzenie na smyczy, komendy poza nią i specjalistyczne sztuczki. Ważne jest również, aby nadal wzmacniać dobre zachowanie i zapewniać stymulację umysłową poprzez interaktywne zabawki i gry logiczne.

Ile ruchu potrzebuje 10-miesięczny szczeniak?

Idealnie byłoby, gdyby 10-miesięczny szczeniak miał około 1-2 godzin ćwiczeń dziennie. Mogą to być spacery, zabawy z innymi psami i gry interaktywne. Ważne jest jednak, aby zwracać uwagę na indywidualne potrzeby szczeniaka i odpowiednio dostosować rutynę ćwiczeń. Niektóre szczenięta mogą wymagać więcej lub mniej ćwiczeń w zależności od ich poziomu energii i rasy.

Jak mogę zapobiec gryzieniu wszystkiego przez mojego 10-miesięcznego szczeniaka?

Żucie jest naturalnym zachowaniem szczeniąt, zwłaszcza w fazie ząbkowania. Aby zapobiec gryzieniu nieodpowiednich przedmiotów przez 10-miesięcznego szczeniaka, zapewnij mu mnóstwo odpowiednich zabawek do gryzienia. Możesz także użyć gorzkich sprayów lub środków odstraszających gryzienie na meblach lub innych przedmiotach, które chcesz chronić. Konsekwentne przekierowywanie zachowania szczeniaka związanego z żuciem na odpowiednie zabawki i zapewnianie pozytywnego wzmocnienia, gdy szczeniak żuje te zabawki, może również pomóc w oduczeniu go destrukcyjnego żucia.

Czy jest już za późno na rozpoczęcie socjalizacji mojego 10-miesięcznego szczeniaka?

Nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie socjalizacji szczeniaka, nawet w wieku 10 miesięcy. Socjalizacja jest procesem ciągłym i powinna trwać przez całe życie psa. Jednak socjalizacja starszego szczeniaka może wymagać więcej czasu i cierpliwości niż młodszego. Ważne jest, aby wystawiać je na kontakt z różnymi ludźmi, zwierzętami i środowiskami w pozytywny i kontrolowany sposób, używając smakołyków i pochwał, aby nagradzać dobre zachowanie.

Jakie kwestie zdrowotne należy wziąć pod uwagę u 10-miesięcznego szczeniaka?

W wieku 10 miesięcy szczenięta mogą być nadal podatne na pewne problemy zdrowotne. Ważne jest, aby regularnie poddawać się badaniom weterynaryjnym i szczepieniom, aby zapobiegać powszechnym chorobom. Ważna jest również higiena uzębienia, ponieważ w tym wieku mogą rozwinąć się problemy stomatologiczne. Ponadto należy zwracać uwagę na wszelkie oznaki alergii, problemy skórne lub problemy ze stawami i skonsultować się z lekarzem weterynarii, jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia szczeniaka.

Zobacz także:

comments powered by Disqus

Możesz także polubić