Petsmart Isossa talossa: Miten eläimet tuovat onnellisuutta vankilavangeille.

post-thumb

Petsmart Isossa talossa

Oletko koskaan miettinyt, miten eläimet voivat tuoda iloa ja mielekkyyttä vankilassa oleville? Me Petsmart In The Big Housessa uskomme lemmikkieläinten muuttavaan voimaan niin ihmisten kuin eläintenkin kannalta. Ainutlaatuinen ohjelmamme yhdistää turvakodin lemmikkieläimet ja vankilavangit, mikä vaikuttaa myönteisesti vankien elämään ja tarjoaa eläimille rakastavia koteja.

Sisällysluettelo

Miten se toimii?

Petsmart In The Big House -ohjelma valitsee yhteistyössä paikallisten eläinsuojien kanssa eläinsuojien lemmikit, jotka tarvitsevat toisen mahdollisuuden. Nämä lemmikit seulotaan ja arvioidaan huolellisesti, jotta varmistetaan, että ne soveltuvat ohjelmaamme. Kun lemmikit on valittu, ne sijoitetaan vankeinhoitolaitoksiin, joissa vangit saavat mahdollisuuden hoitaa niitä.

Hyötyjä vangeille:

Eläintä hoitamalla vangit oppivat vastuullisuutta, empatiaa ja kärsivällisyyttä. Lemmikin läsnäolo voi myös vähentää stressiä ja parantaa henkistä hyvinvointia. Se antaa vangeille tarkoituksen tunnetta ja opettaa heille tärkeitä elämäntaitoja, jotka voivat edistää heidän kuntoutumistaan.

Hyötyjä eläimille:

Vankilaympäristössä oleminen tarjoaa turvakodin lemmikeille niiden tarvitsemaa hoitoa, huomiota ja sosiaalistumista. Se antaa niille mahdollisuuden solmia siteitä ihmisiin, mikä voi lisätä niiden mahdollisuuksia löytää ikuinen koti, kun ne valmistuvat ohjelmasta. Lisäksi vankien jatkuva läsnäolo ja huolenpito auttavat eläimiä tulemaan hyväkäytöksisiksi ja helpommin adoptoitaviksi.

Tule mukaan tukemaan Petsmart In The Big House -ohjelmaa ja vaikuttamaan myönteisesti sekä vankeihin että eläimiin. Yhdessä voimme luoda valoisamman tulevaisuuden kaikille osapuolille.

Lemmikkieläinten vaikutus vankiloissa

Tutkimukset ovat osoittaneet, että lemmikkieläinten tuominen vankiloihin voi vaikuttaa merkittävästi vankien fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Nämä karvaiset kumppanit tarjoavat tarkoituksenmukaisuutta, seuraa ja emotionaalista tukea, jotka voivat auttaa vankeja kuntoutumaan ja integroitumaan uudelleen yhteiskuntaan.

Parantunut mielenterveys:

  • Lemmikkieläimet voivat auttaa vähentämään vankien stressiä ja ahdistusta.
  • Eläinten läsnäolo on yhdistetty masennuksen ja yksinäisyyden vähenemiseen.
  • Vuorovaikutus lemmikkieläinten kanssa voi lisätä itsetuntoa ja parantaa sosiaalisia taitoja.

Lisääntynyt emotionaalinen vakaus:

  • Lemmikkieläimet tarjoavat ehdotonta rakkautta ja hyväksyntää, mikä voi olla erityisen arvokasta vangeille, joilla voi olla heikko itsetunto tai jotka kamppailevat tunteiden säätelyn kanssa.
  • Vastuu lemmikin hoitamisesta voi auttaa kehittämään empatiaa ja vastuuntuntoa.
  • Vuorovaikutus eläinten kanssa voi tarjota lohdutusta ja turvallisuuden tunnetta.

Vahvistettu kuntoutus:

  • Lemmikkieläinten läsnäolo kannustaa positiiviseen käyttäytymiseen ja voi motivoida vankeja pyrkimään henkilökohtaiseen kasvuun.
  • Eläinten kouluttaminen ja hoitaminen voi kehittää olennaisia elämäntaitoja, kuten kärsivällisyyttä, kurinalaisuutta ja ongelmanratkaisua.
  • Vangit kehittävät usein syvän siteen lemmikkeihinsä, mikä auttaa heitä luomaan terveitä ihmissuhteita ja tunnesiteitä.

Smooth Reintegration:

  • Kokemus lemmikkieläinten hoidosta voi lisätä vankien mahdollisuuksia työllistyä eläimiin liittyville aloille vapautumisen jälkeen.
  • Vuorovaikutus lemmikkien kanssa voi parantaa viestintä- ja ihmissuhdetaitoja.
  • Lemmikkieläinten myönteinen vaikutus vankilassa voi ulottua vankien ulkopuolelle ja hyödyttää koko vankilayhteisöä.

**Johtopäätöksenä ** voidaan todeta, että lemmikkieläinten tuominen vankiloihin voi vaikuttaa vankeihin mullistavasti ja tarjota heille tarkoituksenmukaisuuden tunnetta, emotionaalista tukea ja arvokkaita elämäntaitoja. Hyödyntämällä ihmisen ja eläimen välisen siteen voimaa voimme edistää vankien kuntoutumista ja onnistunutta sopeutumista yhteiskuntaan, mikä viime kädessä vähentää uusintarikollisuutta ja luo turvallisempia yhteisöjä.


Stressin ja ahdistuksen vähentäminen
------------------------------------

Vankilan kaltaisessa stressaavassa ympäristössä on tärkeää löytää terveellisiä purkautumiskeinoja stressiä ja ahdistusta vastaan. Me Petsmartissa ymmärrämme mielenterveyden ja hyvinvoinnin merkityksen, minkä vuoksi tarjoamme erilaisia tuotteita ja palveluja, joiden tarkoituksena on vähentää stressiä ja ahdistusta.

Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voimme auttaa:

* **Lemmikkieläinten terapeuttinen adoptio:** Tutkimukset ovat osoittaneet, että eläinten kanssa vietetty aika voi vähentää stressitasoja ja parantaa yleistä hyvinvointia. Petsmartissa helpotamme terapeuttisia lemmikkieläinten adoptioita, jolloin vangit voivat kokea karvaisen ystävän ilon ja seuran.
* ** Eläinavusteinen terapia:** Koulutetuista terapeuteista ja eläimistä koostuva ryhmämme vierailee vankiloissa tarjoamassa eläinavusteisia terapiaistuntoja. Näihin istuntoihin sisältyy toimintoja, kuten eläinten hoitoa, kävelyä ja leikkiä eläinten kanssa, mikä voi auttaa vähentämään ahdistusta ja lisäämään rauhallisuuden ja rentoutumisen tunteita.
* **Lemmikkitarvikkeet ja lelut:** Tarjoamme laajan valikoiman lemmikkitarvikkeita ja leluja, jotka on suunniteltu viihdyttämään ja sitouttamaan eläimiä. Se, että vangeille tarjotaan mahdollisuus hoitaa lemmikkieläintä ja harrastaa sen kanssa, voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta.
* **Koulutus ja koulutus:** Tarjoamme opetusmateriaalia ja koulutusohjelmia vangeille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan lemmikkieläinten hoidosta ja eläinten käyttäytymisestä. Tämä tieto voi paitsi lisätä heidän ymmärrystään eläimistä myös tarjota positiivista ajanvietettä vankilaelämän stressistä.

Me Petsmartissa uskomme eläinten muuttavaan voimaan ja niiden kykyyn parantaa yksilöiden elämää, myös haastavissa ympäristöissä elävien. Tavoitteenamme on luoda terveempi ja onnellisempi yhteisö auttamalla vankeja vähentämään stressiä ja ahdistusta vuorovaikutuksessa eläinten kanssa.

Mielenterveyden parantaminen

Lemmikkieläimillä on osoitettu olevan myönteinen vaikutus mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin. Tutkimusten mukaan eläinten kanssa vietetty aika voi vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta, mikä parantaa yleistä mielenterveyttä. Siksi tarjoamme laajan valikoiman tuotteita ja palveluja, jotka auttavat parantamaan henkistä hyvinvointiasi lemmikkieläinten voimalla.

1. Lemmikkiterapia: Koulutetut terapiaeläimemme ovat käytettävissä eri laitoksissa, kuten sairaaloissa ja kuntoutuskeskuksissa, tarjotakseen lohtua ja tukea mielenterveysongelmista kärsiville henkilöille. Lemmikkiterapian on osoitettu vähentävän masennuksen ja ahdistuksen oireita, lisäävän onnellisuuden ja hyvinvoinnin tunteita ja parantavan yleistä elämänlaatua.

2. Lemmikkieläimen adoptointi: Lemmikkieläimen adoptointi voi tarjota lukuisia etuja mielenterveydelle. Kun sinulla on karvainen ystävä, josta voit huolehtia, se voi edistää tarkoituksen ja vastuun tunnetta, lisätä toveruuden ja sosiaalisen yhteenkuuluvuuden tunnetta ja tarjota ehdottomien rakkauden ja tuen lähteen. Käy adoptiokeskuksessamme löytämässä täydellinen kumppani ja paranna henkistä hyvinvointiasi jo tänään.

3. Lemmikkieläinten koulutustunnit: Lemmikkieläinten koulutustunneille osallistuminen voi parantaa lemmikkisi käyttäytymistä ja tottelevaisuutta, mutta sillä voi olla myös myönteinen vaikutus mielenterveyteesi. Koulutustunnit tarjoavat mahdollisuuden sitoutumiseen ja vuorovaikutukseen lemmikkisi kanssa, mikä voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta. Lisäksi saavutuksen tunne ja ylpeys, joka syntyy lemmikkisi onnistuneesta kouluttamisesta, voi lisätä itsetuntoa ja itseluottamusta.

4. Lemmikkieläinten hoitopalvelut: Lemmikin hoitaminen vaatii aikaa, vaivaa ja omistautumista. Lemmikkieläinten hoitopalvelumme, mukaan lukien grooming, täysihoito ja eläinlääkärinhoito, voivat auttaa lievittämään joitakin lemmikkieläinten omistamiseen liittyviä stressiä ja velvollisuuksia. Kun uskot lemmikkisi hoidon ammattilaisille, voit keskittyä nauttimaan lemmikkiseurasta ilman lisähuolia.

5. Lemmikkieläinystävälliset tapahtumat ja aktiviteetit: Järjestämme erilaisia lemmikkieläinystävällisiä tapahtumia ja aktiviteetteja ympäri vuoden, jotka tarjoavat sinulle ja lemmikillesi tilaisuuksia seurustella, liikkua ja pitää hauskaa. Ryhmätoimintaan osallistuminen muiden lemmikinomistajien kanssa voi lisätä yhteenkuuluvuuden ja yhteisöllisyyden tunnetta, jotka ovat tärkeitä tekijöitä hyvän mielenterveyden ylläpitämisessä.

Sijoittaminen mielenterveyteesi lemmikin seuran ja hoidon avulla on päätös, jolla voi olla pitkäaikaisia myönteisiä vaikutuksia. Tutustu tuotteisiimme ja palveluihimme jo tänään, jotta voit alkaa kokea lemmikkieläinten tarjoamat mielenterveyshyödyt.

Vastuullisuuden ja empatian edistäminen

Me Petsmartissa uskomme eläinten voimaan muuttaa elämää.

Ohjelmamme “Fostering Responsibility and Empathy” (Vastuun ja empatian edistäminen) on suunniteltu tarjoamaan vangeille mahdollisuus kehittää tärkeitä elämäntaitoja ja samalla vaikuttaa myönteisesti apua tarvitsevien eläinten elämään.

Lue myös: Miksi koirani kävelee sivuttain innoissaan: Syyt ja ratkaisut

Osallistumalla ohjelmaamme vangeilla on mahdollisuus:

  • oppia eläinten hoidosta ja hyvinvoinnista
  • Saada arvokasta kokemusta eläinten hoitamisesta ja kouluttamisesta.
  • kehittää vastuuntuntoa ja empatiaa
  • rakentaa myönteisiä suhteita eläimiin
  • myötävaikuttaa yhteisön toimintaan

Kumppanuutemme kautta paikallisten eläinsuojien kanssa pystymme tarjoamaan vangeille tarvittavat resurssit ja opastusta, jotta he voivat hoitaa ja kouluttaa eläimiä menestyksekkäästi, mikä edistää päämäärätietoisuutta ja onnistumisen tunnetta.

Lue myös: Miksi koirani hyppäsi kastraation jälkeen? Tutustu mahdollisiin syihin

“Fostering Responsibility and Empathy” ei ole vain eläinten auttamista, vaan myös yksilöiden auttamista kehittymään parhaaksi itsekseen.

Ohjelmamme tarjoamien henkilökohtaisten kasvumahdollisuuksien lisäksi ohjelmamme menestyksekkäästi suorittaneet vangit saavat todistuksen, joka voi parantaa heidän työnäkymiään vapautumisen jälkeen.

Ohjelmamme edut:
1. Elämäntaitojen kehittäminen: Vangit oppivat arvokkaita taitoja eläinten hoidosta, koulutuksesta ja vastuullisuudesta, joita he voivat siirtää muille elämänsä osa-alueille.
2. Emotionaalinen hyvinvointi: Vuorovaikutuksen eläinten kanssa on osoitettu vähentävän stressiä ja parantavan mielenterveyttä.
3. Kuntoutus: Ohjelmamme tarjoaa vangeille mahdollisuuden antaa takaisin yhteisölle ja hyvittää aiemmat tekonsa.
4. Työelämävalmiudet: Ohjelmamme suorittamalla vangit saavat arvokkaan todistuksen, joka voi parantaa heidän työnäkymiään eläintenhoitoalalla.

Liity joukkoomme, kun pyrimme vaikuttamaan myönteisesti sekä ihmisten että eläinten elämään. Yhdessä voimme edistää vastuullisuutta ja empatiaa, yksi vanki ja yksi lemmikki kerrallaan.

Eläinavusteisen terapian hyödyt

Eläinavusteinen terapia on terapiamuoto, jossa eläimet ovat osa hoitoprosessia. Tämä innovatiivinen lähestymistapa on kasvattanut suosiotaan viime vuosina, sillä se on osoittanut lukuisia hyötyjä kaikenikäisille henkilöille. Olipa kyse mielenterveysongelmista, fyysisistä vaivoista tai vain emotionaalisesta tuesta, eläinavusteisella terapialla voi olla arvokkaita parantavia vaikutuksia.

1. Emotionaalinen tuki: Eläimillä on ainutlaatuinen kyky tarjota lohtua ja emotionaalista tukea yksilöille. Pelkästään niiden läsnäolo voi auttaa vähentämään ahdistusta, stressiä ja yksinäisyyden tunteita. Vuorovaikutus eläinten kanssa voi edistää ilon, rakkauden ja tarkoituksenmukaisuuden tunteita.

2. Fyysiset terveyshyödyt: Eläimet voivat parantaa fyysistä terveyttä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että eläinten kanssa vietetty aika voi alentaa verenpainetta ja pienentää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Eläimen silittäminen voi vapauttaa endorfiineja, jotka ovat luonnollisia kipulääkkeitä, ja edistää rentoutumista.

3. Hyödyt mielenterveydelle: Eläinavusteinen terapia on osoittautunut erityisen tehokkaaksi mielenterveyden parantamisessa. Se voi vähentää masennuksen, ahdistuksen ja traumaperäisen stressihäiriön oireita. Eläinten läsnäolo terapiaistunnoissa voi luoda turvallisen ja tuomitsemattoman ympäristön, joka rohkaisee yksilöitä avautumaan ja ilmaisemaan tunteitaan.

4. Sosiaalisten taitojen kehittäminen: Eläimet voivat auttaa yksilöitä kehittämään parempia sosiaalisia taitoja. Ne tarjoavat yhteisen perustan vuorovaikutukselle ja voivat auttaa yksilöitä, joilla on sosiaalista ahdistusta tai vaikeuksia luoda suhteita. Eläimet ovat tuomitsemattomia ja hyväksyviä, jolloin ihmisten on helpompi luoda yhteyksiä muihin.

5. Kuntoutus ja terapia: Eläinavusteista terapiaa käytetään yleisesti kuntoutusympäristöissä. Se voi nopeuttaa paranemisprosessia ja parantaa motorisia taitoja vammoista tai leikkauksista toipuvilla henkilöillä. Eläimiä voidaan myös sisällyttää toimintaterapiaan, puheterapiaan ja fysioterapiaan hoidon tehostamiseksi.

6. Lisääntynyt motivaatio: Eläimet voivat antaa yksilöille tarkoituksen ja motivaation tunteen. Eläimestä huolehtiminen ja sen hyvinvoinnista vastaaminen voi herättää vastuuntuntoa ja lisätä itsetuntoa. Tämä lisääntynyt motivaatio voi ulottua myös muille elämänalueille terapian ulkopuolella.

Kaiken kaikkiaan eläinavusteinen terapia tarjoaa ainutlaatuisen ja arvokkaan lähestymistavan parantumiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun. Eläinten terapeuttiset hyödyt ovat kiistattomia, ja niiden sisällyttäminen hoitosuunnitelmiin voi parantaa yksilöiden yleistä hyvinvointia. Jos etsit luonnollista ja tehokasta tapaa parantaa fyysistä ja henkistä terveyttäsi, harkitse eläinavusteista terapiaa.

Emotionaalisen hyvinvoinnin parantaminen

Me Petsmartissa uskomme eläinten voimaan lisätä henkistä hyvinvointia. Innovatiiviset ohjelmamme tuovat lemmikkieläinten tuomaa iloa ja lohtua sitä eniten tarvitseville ihmisille. Olitpa sitten vankilan vanki, joka etsii seuraa, tai joku, joka etsii emotionaalista tukea, palvelumme on suunniteltu tarjoamaan eläinten parantavaa voimaa.

Miten voimme auttaa:

  • Eläinavusteinen terapia: Koulutetut ammattilaisemme työskentelevät eläinten kanssa tarjotakseen terapeuttisia toimenpiteitä, jotka edistävät henkistä hyvinvointia. Terapiaeläimemme tuovat lohtua ja tukea sitä tarvitseville vankilavangeista mielenterveysongelmista kärsiviin henkilöihin.
  • Seuraeläimet: Petsmart tarjoaa adoptiopalveluja niille, jotka etsivät karvaista ystävää, joka tarjoaa seuraa ja ehdotonta rakkautta. Omistautunut tiimimme varmistaa, että jokainen adoptio sopii täydellisesti yhteen ja luo pysyviä yhteyksiä eläinten ja niiden ihmiskumppaneiden välille.
  • Koulutus ja tietoisuus: Uskomme koulutuksen voimaan pysyvän muutoksen luomisessa. Työpajojen ja seminaarien tavoitteena on lisätä tietoisuutta eläinten seuran eduista ja siitä, miten eläimet voivat vaikuttaa myönteisesti henkiseen hyvinvointiin.
  • Koe eläinten rakkaus ja parantava voima Petsmartin kanssa. Yhdessä voimme parantaa henkistä hyvinvointia yksi ihminen ja lemmikki kerrallaan.*

Kuntoutuksen ja käyttäytymisen muutoksen edistäminen

Me Petsmartissa uskomme eläinten muuttavaan voimaan. Siksi olemme tehneet yhteistyötä vankeinhoitolaitosten kanssa tuodaksemme karvaisia ystäviämme vankien elämään. Innovatiivisen ohjelmamme avulla pyrimme edistämään vankien kuntoutumista ja käyttäytymisen muutosta.

Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla ohjelmamme auttaa vankeja heidän matkallaan kohti kuntoutumista:

  1. Vastuu: Vangit ovat vastuussa eläinten hoidosta ja hyvinvoinnista. Tämä vastuu auttaa heitä kehittämään vastuuntuntoa ja empatiaa.
  2. Toveruus: Eläimet tarjoavat vangeille seuraa ja emotionaalista tukea, mikä auttaa vähentämään yksinäisyyden ja eristyneisyyden tunteita.
  3. Positiivinen vahvistaminen: Eläinten kanssa työskentely antaa vangeille mahdollisuuden kokea positiivisen vahvistamisen voiman. Tämä voi johtaa parempaan itsetuntoon ja onnistumisen tunteeseen.
  4. Luottamuksen rakentaminen: Eläimet eivät tuomitse ja tarjoavat vangeille turvallisen ympäristön, jossa he voivat harjoitella luottamuksen ja terveiden suhteiden rakentamista.
  5. Opettaa empatiaa: Eläinten hoitaminen opettaa vangeille empatiaa ja myötätuntoa, taitoja, jotka voidaan siirtää heidän vuorovaikutukseensa kanssaihmisten kanssa.

Ohjelmamme kautta olemme nähneet uskomattomia muutoksia vangeissa. He ovat osoittaneet lisääntynyttä sietokykyä, parantuneita viestintätaitoja ja suurempaa tarkoituksenmukaisuuden tunnetta. Antamalla heille mahdollisuuden olla yhteydessä eläimiin annamme heille välineet, joita he tarvitsevat sopeutuakseen yhteiskuntaan vastuullisina ja myötätuntoisina yksilöinä.

Tule mukaan edistämään kuntoutusta ja käyttäytymisen muutosta eläinten voimalla. Yhdessä voimme vaikuttaa vankien ja heidän yhteisöjensä elämään .

FAQ:

Mikä on “Petsmart In The Big House: How Animals Are Bringing Happiness to Prison Inmates”?

“Petsmart In The Big House: How Animals Are Bringing Happiness to Prison Inmates” on kirja, jossa tutkitaan eläinten myönteistä vaikutusta vankien elämään. Siinä syvennytään erilaisiin ohjelmiin ja aloitteisiin, jotka tuovat eläimiä vankiloihin, ja siihen, miten ne edistävät vankien hyvinvointia ja kuntoutumista.

Perustuuko “Petsmart In The Big House” tosielämän kokemuksiin?

Kyllä, “Petsmart In The Big House” perustuu tosielämän kokemuksiin. Se sisältää omakohtaisia kertomuksia vangeilta ja vankeinhoitohenkilökunnalta, jotka ovat osallistuneet vankiloiden eläinavusteisiin terapiaohjelmiin.

Miten eläimet voivat tuoda vankilavangeille onnea?

Eläimet voivat tuoda vankilavangeille onnea monin tavoin. Ne tarjoavat seuraa ja ehdotonta rakkautta, mikä voi auttaa lievittämään yksinäisyyden ja eristyneisyyden tunteita. Eläimet tarjoavat myös tarkoituksen ja vastuun tunnetta, sillä vankien on huolehdittava niistä ja hoidettava niitä. Vuorovaikutus eläinten kanssa voi vähentää stressiä, parantaa mielialaa ja edistää henkistä hyvinvointia.

Onko kirjassa mainittu tilastoja tai tutkimuksia?

Kyllä, “Petsmart In The Big House” -kirjassa viitataan erilaisiin tutkimuksiin ja tilastoihin, joissa korostetaan eläinavusteisen terapian myönteisiä vaikutuksia vankiloissa. Nämä tutkimukset tarjoavat todisteita siitä, että eläinten pitäminen vankeinhoitolaitoksissa on hyödyllistä ja miten ne voivat edistää vankien kuntoutumista.

Onko kirjassa mainittu rajoituksia tai haasteita?

Kyllä, Petsmart In The Big House -kirjassa myönnetään, että eläinavusteisten terapiaohjelmien toteuttamiseen vankiloissa liittyy rajoituksia ja haasteita. Näihin kuuluvat muun muassa allergioihin liittyvät huolenaiheet, turvallisuustoimenpiteet ja koulutettujen ammattilaisten saatavuus ohjelmien valvomiseksi. Kirjassa tarkastellaan näitä haasteita ja esitetään näkemyksiä siitä, miten ne voidaan voittaa.

Voiko tästä kirjasta olla hyötyä rikosoikeuden tai vankilakuntoutuksen alalla työskenteleville?

Kyllä, “Petsmart In The Big House” -kirjasta voi olla apua henkilöille, jotka työskentelevät rikosoikeuden tai vankilakuntoutuksen alalla. Se tarjoaa arvokasta tietoa eläinavusteisten terapiaohjelmien hyödyistä ja siitä, miten ne voidaan integroida nykyisiin kuntoutusstrategioihin. Se tarjoaa myös käytännön ohjeita tällaisten ohjelmien toteuttamiseen ja käsittelee mahdollisia vaikutuksia vankien käyttäytymiseen ja hyvinvointiin.

Katso myös:

comments powered by Disqus

Saatat myös pitää