Mikä rauhoittaa koiran vatsaa: Vinkit ja vinkit: Tehokkaat kotikorjaustoimenpiteet ja vinkit

post-thumb

Mikä rauhoittaa koiran vatsan

Koirilla voi joskus olla vatsaongelmia, aivan kuten ihmisilläkin. Riippumatta siitä, johtuuko se ruokavaliosta, ruokavalion muutoksesta vai herkästä vatsasta, on tärkeää tietää, miten rauhoittaa karvaisen ystäväsi vatsavaivoja. Vaikka on aina parasta kääntyä eläinlääkärin puoleen, jos koirallasi on jatkuvia tai vakavia ruoansulatusongelmia, on olemassa useita kotikonsteja ja vinkkejä, jotka voivat lievittää koirasi vatsavaivoja.

Yksi tehokas kotikeino koiran vatsan rauhoittamiseen on mieto ruokavalio. Tähän kuuluu koiran ruokkiminen keitetyn kanan tai vähärasvaisen jauhelihan ja tavallisen valkoisen riisin yhdistelmällä. Tämä helposti sulava ateria voi auttaa rauhoittamaan koirasi vatsaa ja tarjota helpotusta. Lisäksi voit kokeilla lisätä ruokaan lusikallisen tavallista, makeuttamatonta jogurttia, sillä se sisältää hyödyllisiä probiootteja, jotka voivat auttaa ruoansulatusta.

Sisällysluettelo

Toinen kotikonsti koiran vatsavaivojen lievittämiseksi on antaa sille pieni määrä kurpitsasäilykettä. Kurpitsa sisältää runsaasti kuitua ja voi auttaa säätelemään koiran ruoansulatusta. On tärkeää käyttää pelkkää kurpitsasäilykettä, ei piirakkatäytettä, sillä lisätyt ainesosat, kuten sokeri ja mausteet, voivat olla koirille haitallisia.

Kunnollinen nesteytys on myös ratkaisevan tärkeää koiran vatsan rauhoittamiseksi. Varmista, että koirallasi on aina saatavilla raikasta vettä, ja harkitse elektrolyyttien lisäämistä sen veteen, jotta menetetyt ravintoaineet saadaan palautettua. Lemmikkieläintarvikekaupoista löytyy erityisesti koirille tarkoitettuja elektrolyyttipakkauksia.

Lopuksi on tärkeää seurata koiran ruokailutottumuksia ja varmistaa, ettei se syö mitään sellaista, mikä voi aiheuttaa vatsaongelmia. Vältä antamasta koirille ruokajätteitä tai koirille myrkyllisiä ruokia, kuten suklaata, sipulia ja viinirypäleitä. Lisäksi ruokavaliomuutosten asteittainen käyttöönotto voi auttaa ehkäisemään vatsavaivoja.

** Muista, että jos koirasi vatsaongelmat jatkuvat tai pahenevat, on aina parasta kääntyä eläinlääkärin puoleen. Nämä kotikonstit ja vinkit on tarkoitettu tarjoamaan tilapäistä helpotusta, mutta ne eivät korvaa ammattitaitoista eläinlääkärin hoitoa..

Luonnolliset korjaustoimenpiteet koiran vatsavaivoihin

Kun koirallasi on vatsavaivoja, on tärkeää tarjota sille luonnonlääkkeitä, jotka auttavat lievittämään sen vaivoja. Tässä on muutamia tehokkaita kotikonsteja ja vinkkejä, joita voit kokeilla:

  • Ruokaa mautonta ruokaa: Vatsavaivojen aikana koiralle on parasta syöttää mautonta ruokaa. Tämä voi sisältää keitettyä kanaa tai kalkkunaa tavallisen valkoisen riisin kanssa. Vältä antamasta koiralle mitään mausteita, öljyjä tai kastikkeita, jotka voisivat ärsyttää sen vatsaa entisestään.
  • ** Tarjoa pieniä, usein toistuvia aterioita:** Sen sijaan, että annat koirallesi yhden suuren aterian, yritä tarjota sille pienempiä, useammin toistuvia aterioita päivän mittaan. Tämä voi auttaa estämään sen vatsan ylikuormittumisen ja helpottaa sen ruoansulatusta.
  • Hydratoi koirasi: Varmista, että koirallasi on aina saatavilla raikasta vettä. Asianmukainen nesteytys on tärkeää ruoansulatuskanavan yleisen terveyden kannalta. Voit myös tarjota sille laimennettua kana- tai naudanlihalientä kannustaaksesi sitä juomaan enemmän.
  • Käytä probiootteja: Probiootit voivat auttaa palauttamaan hyödyllisten bakteerien tasapainon koirasi suolistossa, mikä voi edistää parempaa ruoansulatusta ja lievittää vatsavaivoja. Keskustele eläinlääkärisi kanssa koirille suositeltavista probioottilisistä.
  • Vältä rasvaista ja runsasrasvaista ruokaa: Runsaasti rasvaa tai runsaasti makua sisältäviä ruokia koiran voi olla vaikeampi sulattaa, mikä lisää vatsavaivoja. Pidä kiinni tavallisista, helposti sulavista ruoista, kunnes koiran vatsa rauhoittuu.
  • Kokeile inkivääriä: Inkiväärillä on luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, ja se voi auttaa rauhoittamaan koiran vatsavaivoja. Voit antaa sille pienen määrän tuoretta inkiväärijuurta tai kokeilla antaa sille inkivääriteetä (ilman sokeria tai kofeiinia) pieninä määrinä.
  • Tarjoa rauhallinen ympäristö: Stressi ja ahdistus voivat edistää koirien ruoansulatusongelmia. Luo koirallesi rauhallinen ja rentouttava ympäristö, joka auttaa helpottamaan sen vatsavaivoja. Vältä kovia ääniä, liiallista toimintaa ja stressaavia tilanteita.
  • Valvo koiran oireita: Tarkkaile koirasi oireita ja yleistä hyvinvointia. Jos vatsavaivat jatkuvat yli vuorokauden tai jos oireet pahenevat, on tärkeää ottaa yhteyttä eläinlääkäriin asianmukaisen diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

Muista, että jokainen koira on erilainen, ja mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle. On tärkeää kiinnittää huomiota koiran yksilöllisiin tarpeisiin ja kääntyä tarvittaessa eläinlääkärin puoleen asianmukaista ohjausta ja hoitoa varten.

Hellävaraiset ruokavaliomuutokset koiran vatsan rauhoittamiseksi

Jos koirallasi on vatsavaivoja, hellävaraiset ruokavaliomuutokset voivat auttaa rauhoittamaan koiran ruoansulatusjärjestelmää. Tässä on muutamia vinkkejä ja kotikonsteja, joita voit kokeilla:

  1. Tarjoa vähärasvaista ruokaa: Kun koirallasi on vatsavaivoja, on parasta syöttää sille vähärasvaista ruokaa muutaman päivän ajan. Tämä voi sisältää keitettyä kanaa tai kalkkunaa ilman nahkaa tai mausteita sekä valkoista riisiä. Tämä yksinkertainen yhdistelmä voi olla hellävarainen koiran vatsalle ja auttaa lievittämään ruoansulatusongelmia.
  2. Pienet, usein toistuvat ateriat: Sen sijaan, että annat koirallesi yhden tai kaksi suurta ateriaa, kokeile jakaa sen päivittäinen ruoka-annos pienempiin, usein toistuviin aterioihin. Tämä voi auttaa vähentämään niiden ruoansulatusjärjestelmän rasitusta ja estää ylensyöntiä, joka voi pahentaa vatsaongelmia.
  3. Vältä rasvaisia tai mausteisia ruokia: Runsaasti rasvaa tai mausteita sisältäviä ruokia koiran voi olla vaikea sulattaa ja ne voivat pahentaa vatsaongelmia. Vältä antamasta koirallesi ruokia, kuten rasvaista lihaa, paistettuja ruokia ja mausteita, kuten valkosipulia ja sipulia.
  4. Harkitse probiootteja: Probiootit voivat edistää tervettä suolistoflooraa ja auttaa ruoansulatusta. Löydät lemmikkieläinkaupoista erityisiä koirille kehitettyjä probiootteja tai voit kysyä eläinlääkäriltäsi suosituksia annostuksesta ja tuotemerkeistä.
  5. Limitoi herkut ja ruoantähteet: Herkut ja ruoantähteet voivat häiritä koiran ruokavaliota ja aiheuttaa vatsavaivoja. Rajoita näitä lisukkeita, ja jos annat niille herkkuja, valitse pieniä, helposti sulavia herkkuja, jotka on tehty erityisesti koirille, joilla on herkkä vatsa.
  6. Hydratointi on avainasemassa: Varmista, että koirasi pysyy nesteytettynä tarjoamalla jatkuvasti raikasta vettä. Tämä on erityisen tärkeää, kun koiralla on vatsavaivoja, sillä se auttaa huuhtelemaan myrkkyjä pois ja pitää ruoansulatuskanavan kunnolla toiminnassa.
  7. Hidas ja asteittainen siirtyminen: Jos aiot ottaa käyttöön uuden ruokavalion tai vaihtaa koiranruokamerkkiä, tee se hitaasti ja asteittain. Äkillinen ruokavalion muutos voi järkyttää koiran vatsaa, joten sekoita pieniä määriä uutta ruokaa vanhaan ruokaan useiden päivien ajan, jotta koiran elimistö voi sopeutua.
  8. Valvo paranemista: Pidä koirasi oireita ja yleistä käyttäytymistä tarkasti silmällä. Jos niiden vatsaongelmat jatkuvat tai pahenevat, on parasta kääntyä eläinlääkärin puoleen lisäohjeiden ja mahdollisten taustalla olevien terveysongelmien selvittämiseksi.

Muista, että jokainen koira on erilainen, ja se, mikä toimii yhdellä, ei välttämättä toimi toisella. On tärkeää tarkkailla koiran käyttäytymistä ja tehdä ruokavaliomuutoksia koiran yksilöllisten tarpeiden mukaan. Jos olet epävarma, kysy aina neuvoa eläinlääkäriltä parhaan toimintatavan löytämiseksi.

Yrtit ja kasviperäiset lisäravinteet koirien ruoansulatuskanavan terveyteen

Hyvän ruoansulatuskanavan terveyden ylläpitäminen on tärkeää koirasi yleisen hyvinvoinnin kannalta. Tasapainoisen ruokavalion lisäksi tiettyjen yrttien ja kasviperäisten lisäravinteiden sisällyttäminen koiran rutiiniin voi auttaa rauhoittamaan ja tukemaan sen ruoansulatusjärjestelmää. Seuraavassa on joitakin yrttejä ja kasviperäisiä lisäravinteita, joiden tiedetään edistävän koirien ruoansulatuskanavan terveyttä:

  • Piparminttu: Piparminttu tunnetaan sen vatsaa rauhoittavasta vaikutuksesta, ja se voi auttaa lievittämään ruoansulatusvaivoja. Sitä voidaan annostella teenä tai lisätä koiran ruokaan pieniä määriä.
  • Inkivääri: Inkivääriä käytetään usein lievittämään pahoinvointia ja rauhoittamaan vatsavaivoja. Voit raastaa tuoretta inkivääriä koiran ruokaan tai antaa sille inkiväärikapseleita, joita on saatavana useimmissa eläinkaupoissa.
  • Kamomilla: Kamomillalla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se voi auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavaa. Voit keittää kamomillateetä ja sekoittaa sitä koiran veteen tai ruokaan.
  • Slippery Elm: Slippery elm on kasviperäinen lääke, joka voi auttaa erilaisissa ruoansulatusongelmissa, kuten ripulissa ja ummetuksessa. Se muodostaa ruoansulatuskanavaan suojakerroksen, joka vähentää tulehdusta ja edistää paranemista.
  • Marshmallow root: Marshmallow root voi auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavan limakalvoja ja vähentämään tulehduksia. Sitä on saatavana jauheena, ja se voidaan sekoittaa koiran ruokaan.

Kun otat yrttejä ja kasviperäisiä lisäravinteita koirasi rutiiniin, on tärkeää neuvotella eläinlääkärin kanssa. Hän voi antaa ohjeita sopivasta annostuksesta ja varmistaa, että nämä lisäravinteet eivät häiritse koirasi mahdollisesti käyttämiä lääkkeitä. Lisäksi on tärkeää seurata koiran reaktioita näihin yrtteihin ja lisäravinteisiin ja lopettaa käyttö, jos haittavaikutuksia ilmenee.

Kasviperäisten korjaustoimenpiteiden lisäksi on tärkeää ylläpitää koiran terveellistä ruokavaliota. Varmista, että sen ruoka on helposti sulavaa ja ettei siinä ole tunnettuja allergeeneja. Säännöllinen liikunta ja asianmukainen nesteytys ovat myös elintärkeitä ruoansulatuskanavan optimaalisen terveyden kannalta.

Muista, että vaikka yrtit ja kasviperäiset lisäravinteet voivat olla hyödyllisiä ruoansulatuskanavan terveydelle, niiden ei pitäisi koskaan korvata ammattimaista eläinlääkärin hoitoa. Jos koirallasi on jatkuvia ruoansulatusongelmia tai jos sen oireet pahenevat, on tärkeää hakeutua eläinlääkärin vastaanotolle mahdollisten perussairauksien poissulkemiseksi.

Koirien probiootit: Hyvät bakteerit terveeseen ruoansulatuskanavaan.

Koirilla, kuten ihmisilläkin, voi joskus esiintyä ruoansulatusongelmia, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta ja yleistä huonoa terveyttä. Yksi tapa tukea koiran ruoansulatusjärjestelmää on lisätä probiootteja sen ruokavalioon. Probiootit ovat eläviä mikro-organismeja, jotka tarjoavat lukuisia terveyshyötyjä erityisesti ruoansulatusjärjestelmälle.

Mitä probiootit ovat?

Probiootit ovat hyödyllisiä bakteereja, jotka edistävät suolistoflooran tervettä tasapainoa. Niitä voi esiintyä luonnostaan tietyissä elintarvikkeissa tai niitä voi ottaa lisäravinteena. Probiootit auttavat ylläpitämään tervettä ruoansulatuskanavaa tarjoamalla hyviä bakteereja, jotka kilpailevat haitallisten bakteerien kanssa, vähentävät tulehduksia ja auttavat ravintoaineiden imeytymisessä.

Probioottien hyödyt koirille

Lue myös: Kiimaisen koiran 4 vaihetta: Kokonaisvaltainen opas

Probioottien lisääminen koiran ruokavalioon voi tarjota useita etuja:

    • Parempi ruoansulatus: * Probiootit auttavat hajottamaan ruokaa ja parantavat ravintoaineiden imeytymistä, mikä johtaa parempaan ruoansulatukseen.
  • Vähentyneet ruoansulatuskanavan ongelmat: Probiootit auttavat säätelemään suolen toimintaa ja voivat vähentää ripulin, ummetuksen ja muiden ruoansulatusongelmien oireita.
    • Tehostettu immuunijärjestelmä: * Probiootit tukevat tervettä immuunijärjestelmää edistämällä tasapainoista suolistoflooraa, joka voi auttaa torjumaan haitallisia taudinaiheuttajia.
    • Vähennetty tulehdus: * Probiooteilla on osoitettu olevan tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta suolistossa ja koko kehossa.

Probioottien lähteet

Probiootteja löytyy eri lähteistä, mm:

  • Jogurtti: Etsi tavallista, makeuttamatonta jogurttia, jossa on eläviä aktiiviviljelmiä.
  • Kefir: Käynyt maitojuoma, joka sisältää hyödyllisiä bakteereja.
  • Lisäravinteet: Erityisesti koirille kehitettyjä probioottisia lisäravinteita on saatavana jauheena, kapseleina tai pureskeltavassa muodossa.

Miten ottaa probiootit käyttöön koiralle

Kun otat probiootteja käyttöön koirallesi, on tärkeää aloittaa pienellä määrällä ja lisätä annostusta vähitellen. Voit sekoittaa probiootit koiran tavalliseen ruokaan tai antaa ne erillisenä herkkuna. Kysy eläinlääkäriltäsi koirasi kokoon ja terveydentilaan perustuvia erityisiä annostussuosituksia.

Johtopäätös

Lue myös: Kuinka monta omenan siementä on myrkyllistä pienille koirille? Vaara selitetty

Probiootit voivat olla hyödyllinen lisä koirasi ruokavalioon terveen ruoansulatusjärjestelmän tukemiseksi. Ne voivat parantaa ruoansulatusta, vähentää ruoansulatuskanavan ongelmia, vahvistaa immuunijärjestelmää ja vähentää tulehduksia. Muista neuvotella eläinlääkärisi kanssa ennen kuin otat käyttöön uusia lisäravinteita koirasi ruokavaliossa.

Koirien vatsavaivojen ehkäiseminen: Parhaat käytännöt ja vinkit

Koiran vatsa on herkkä, ja se voi helposti järkyttyä eri tekijöistä, kuten ruokavaliomuutoksista, haitallisten aineiden nauttimisesta tai taustalla olevista terveystiloista johtuen. Koirien vatsavaivojen ehkäisemiseksi ja niiden ruoansulatuskanavan yleisen terveyden edistämiseksi on tärkeää noudattaa parhaita käytäntöjä ja toteuttaa tiettyjä vinkkejä. Tässä on muutamia tehokkaita tapoja pitää karvaisen ystäväsi vatsa tyytyväisenä ja terveenä:

1. Johdonmukainen ruokinta-aikataulu

Luo koirallesi säännöllinen ruokintarutiini ruokkimalla se joka päivä samoihin aikoihin. Johdonmukaisuus auttaa niiden ruoansulatusjärjestelmää sopeutumaan ja estää äkilliset muutokset, jotka voivat johtaa vatsavaivoihin. Vältä syöttämästä koiralle suuria aterioita kerralla ja jaa sen sijaan sen päivittäinen ruoan saanti pienempiin, useammin toistuviin aterioihin.

2. Laadukas ruokavalio

Valitse laadukas, tasapainoinen koiranruoka, joka sopii koirasi ikään, kokoon ja erityisruokavalion tarpeisiin. Etsi merkkejä, joissa käytetään luonnollisia, helposti sulavia ainesosia ilman keinotekoisia lisä- tai täyteaineita. Keskustele eläinlääkärin kanssa koirallesi parhaiten sopivan ruokavalion määrittämiseksi.

3. Ruokavalion asteittainen muuttaminen

Kun siirrät koirasi uuteen ruokavalioon, tee se vähitellen useiden päivien ajan, jotta koiran ruoansulatusjärjestelmä ehtii sopeutua. Aloita sekoittamalla pieni määrä uutta ruokaa koiran nykyiseen ruokaan ja lisää vähitellen uuden ruoan osuutta ajan myötä.

4. Rajoita pöydän tähteitä

Vältä ruokkimasta koirallesi pöydän tähteitä tai ihmisruokaa, sillä se voi häiritä koiran ruoansulatusjärjestelmää ja aiheuttaa vatsavaivoja. Jotkin ihmisruoat, kuten suklaa, sipuli, viinirypäleet ja valkosipuli, voivat olla myrkyllisiä koirille. Pidä kiinni tasapainoisesta koiranruokavaliosta, jotta ne saavat tarvittavat ravintoaineet.

5. Vältä sulamattomia tuotteita

Estä koiraasi nielemästä sulamattomia esineitä, kuten luita, kiviä, muovia tai muita esineitä, jotka voivat aiheuttaa tukoksia koiran ruoansulatuskanavassa. Valvo niitä leikkien aikana ja pidä vaaralliset esineet poissa niiden ulottuvilta.

6. Säännöllinen liikunta

Varmista, että koirasi liikkuu säännöllisesti, sillä se auttaa stimuloimaan sen ruoansulatusjärjestelmää ja edistää tervettä suolen toimintaa. Istuva elämäntapa voi johtaa ummetukseen tai muihin ruoansulatusongelmiin. Keskustele eläinlääkärisi kanssa koirasi rodulle ja iälle sopivan liikuntaohjelman määrittämiseksi.

7. Raikkaan veden saatavuus

Varmista, että koirallasi on aina saatavilla raikasta, puhdasta vettä. Nesteytyksellä on ratkaiseva merkitys ruoansulatuskanavan terveyden ylläpitämisessä ja ummetuksen ehkäisemisessä. Seuraa koiran vedensaantia ja täytä kulho säännöllisesti.

8. Säännölliset eläinlääkärin tarkastukset

Vie koirasi säännöllisiin eläinlääkärin tarkastuksiin, jotta voit seurata sen yleistä terveydentilaa ja havaita mahdolliset vatsavaivoja aiheuttavat ongelmat. Eläinlääkäri voi antaa ohjeita oikeasta ravitsemuksesta, suositella tarvittavia rokotuksia ja käsitellä koiran ruoansulatuskanavan terveyteen liittyviä huolenaiheita.

Noudattamalla näitä parhaita käytäntöjä ja toteuttamalla näitä vinkkejä voit ehkäistä koirasi vatsavaivoja ja edistää sen ruoansulatuskanavan yleistä terveyttä. Muista neuvotella eläinlääkärisi kanssa saadaksesi henkilökohtaisia neuvoja ja ohjeita koirasi erityistarpeiden mukaan.

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET:

Mitä voin antaa koiralleni vatsavaivoihin?

Jos koirallasi on vatsavaivoja, voit kokeilla antaa sille pehmeää ruokaa, joka koostuu keitetystä kanasta ja riisistä. Tämä on helppoa koiran ruoansulatuskanavalle ja voi auttaa rauhoittamaan sen vatsaa. Voit myös kokeilla antaa sille pieniä määriä maustamatonta jogurttia, sillä sen sisältämät probiootit voivat auttaa säätelemään sen ruoansulatusta. On kuitenkin aina parasta neuvotella eläinlääkärin kanssa, ennen kuin annat koirallesi mitään lääkkeitä tai kotikonsteja.

Onko olemassa reseptivapaita lääkkeitä, jotka voivat rauhoittaa koiran vatsavaivoja?

Käsikauppalääkkeitä, kuten Pepto-Bismolia, voidaan joskus käyttää koiran vatsavaivojen lievittämiseen. On kuitenkin tärkeää neuvotella eläinlääkärin kanssa, ennen kuin annat koirallesi mitään lääkkeitä. Hän voi neuvoa sinua sopivassa annostuksessa ja kertoa, onko koirallasi mahdollisesti sivuvaikutuksia tai yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa. On aina parempi olla varovainen ja neuvotella ammattilaisen kanssa.

Voinko antaa koiralleni inkivääriä vatsavaivoihin?

Inkivääristä voi olla hyötyä koirille, joilla on vatsavaivat. Sillä on luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se voi auttaa rauhoittamaan vatsaa. Voit kokeilla antaa koirallesi pienen määrän inkivääriä joko raastettuna tai jauheena ruokaan sekoitettuna. On kuitenkin parasta neuvotella eläinlääkärin kanssa, ennen kuin otat käyttöön uusia ruokia tai kotikonsteja koirasi ruokavaliossa.

Mitkä ovat merkkejä koirien vatsavaivoista?

Koirien vatsavaivojen merkkejä voivat olla oksentelu, ripuli, ruokahaluttomuus, vatsakipu, turvotus ja liiallinen kaasu. Jos havaitset jotakin näistä oireista, on tärkeää seurata koiraasi tarkasti ja ottaa yhteyttä eläinlääkäriin, jos oireet jatkuvat tai pahenevat. Hän voi auttaa määrittämään koirasi vatsavaivojen perimmäisen syyn ja suositella sopivia hoitovaihtoehtoja.

Kuinka kauan yleensä kestää, ennen kuin koiran vatsavaivat paranevat?

Koiran vatsavaivojen paranemiseen kuluva aika voi vaihdella oireiden perimmäisen syyn ja vakavuuden mukaan. Joissakin tapauksissa lievä vatsavaiva voi korjaantua parissa päivässä tai kahdessa kotikonsteilla ja ruokavaliomuutoksilla. Jos oireet kuitenkin jatkuvat tai pahenevat, on tärkeää kääntyä eläinlääkärin puoleen asianmukaisen diagnoosin ja hoitosuunnitelman saamiseksi. Eläinlääkäri voi antaa ohjeita siitä, kuinka kauan koiran vatsavaivojen paraneminen voi kestää yksilöllisen tapauksen perusteella.

Katso myös:

comments powered by Disqus

Saatat myös pitää