Wie viel Zeit sollte ich mit meinem Welpen verbringen: Ein Leitfaden zum Aufbau einer starken Bindung

Wie viel Zeit sollte ich mit meinem Welpen verbringen?

Einführung:

Willkommen zu unserem Leitfaden darüber, wie viel Zeit Sie mit Ihrem Welpen verbringen sollten, um eine starke Bindung aufzubauen. Die Aufnahme eines neuen Welpen in Ihr Zuhause ist eine freudige Erfahrung, aber sie bringt auch Verantwortung mit sich. Einer der wichtigsten Aspekte bei der Erziehung eines glücklichen und ausgeglichenen Welpen ist die Zeit und Mühe, die Sie in den Aufbau einer starken Bindung zu ihm investieren. In diesem Artikel gehen wir darauf ein, wie wichtig es ist, viel Zeit mit Ihrem Welpen zu verbringen, und geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie eine dauerhafte Bindung aufbauen können.

Inhaltsverzeichnis

Warum ist es wichtig, Zeit mit Ihrem Welpen zu verbringen:

Die Zeit, die Sie mit Ihrem Welpen verbringen, ist aus mehreren Gründen wichtig. Erstens hilft es, ein Gefühl des Vertrauens und der Sicherheit aufzubauen. Welpen brauchen, genau wie menschliche Babys, ständige Liebe und Aufmerksamkeit, um sich in ihrer neuen Umgebung sicher zu fühlen. Wenn Sie viel Zeit mit Ihrem Welpen verbringen, geben Sie ihm die Sicherheit und die emotionale Unterstützung, die er braucht, um zu gedeihen.

Zweitens ermöglicht es Ihnen die Zeit, die Sie mit Ihrem Welpen verbringen, sich als Rudelführer zu etablieren. Hunde sind soziale Tiere und orientieren sich an ihren Besitzern, wenn es um Führung und Orientierung geht. Wenn Sie regelmäßig mit Ihrem Welpen zusammen sind, können Sie eine enge Bindung aufbauen und sich als vertrauenswürdiger Rudelführer etablieren.

Tipps, um viel Zeit mit Ihrem Welpen zu verbringen:

Regelmäßige Spielstunden: Welpen haben unendlich viel Energie und brauchen viel Bewegung, um gesund und glücklich zu bleiben. Spielen Sie täglich mit ihnen, um überschüssige Energie abzubauen und ihren Geist zu stimulieren. Verwenden Sie Spielzeug, Apportierspiele und interaktive Puzzles, um sie zu unterhalten.
Trainingseinheiten: Das Training bietet nicht nur geistige Anregung, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Welpen. Beginnen Sie mit grundlegenden Kommandos wie “Sitz”, “Platz” und “Komm” und arbeiten Sie sich allmählich an fortgeschrittenere Fähigkeiten heran. Achten Sie darauf, dass Sie positive Verstärkungstechniken anwenden und Ihren Welpen für gutes Verhalten belohnen.
Viel Zeit zum Kuscheln: Welpen sehnen sich nach körperlicher Zuneigung und freuen sich über Streicheleinheiten. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um mit Ihrem Welpen zu schmusen und ihn zu streicheln. Das gibt ihm nicht nur das Gefühl, geliebt zu werden, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Ihnen beiden.
Erkunden Sie neue Umgebungen: Nehmen Sie Ihren Welpen regelmäßig auf Ausflüge mit, damit er verschiedene Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Gerüche kennen lernt. Dies trägt dazu bei, ihn zu sozialisieren und sein Selbstvertrauen zu stärken. Erhöhen Sie allmählich den Schwierigkeitsgrad der Umgebungen, um seine Sinne herauszufordern und ihn zu beschäftigen.

Wenn Sie diese Tipps befolgen und immer wieder viel Zeit mit Ihrem Welpen verbringen, können Sie eine starke Bindung aufbauen, die ein Leben lang hält. Denken Sie daran: Je mehr Zeit und Mühe Sie in Ihren Welpen investieren, desto stärker wird Ihre Beziehung zu ihm sein.

Die Bedeutung von viel Zeit für den Welpen

Um eine starke und gesunde Bindung zu Ihrem Welpen aufzubauen, ist es wichtig, dass Sie viel Zeit mit ihm verbringen. Es ist zwar wichtig, seine Grundbedürfnisse nach Nahrung, Wasser und Unterschlupf zu befriedigen, aber ebenso wichtig ist es, sich Zeit für ihn zu nehmen, mit ihm zu spielen und ihn zu trainieren.

Hier sind einige Gründe, warum es wichtig ist, viel Zeit mit Ihrem Welpen zu verbringen:

Bindung: Wenn Sie Zeit miteinander verbringen, können Sie und Ihr Welpe eine tiefe und bedeutungsvolle Bindung aufbauen. Diese Bindung ist sowohl für das körperliche als auch für das emotionale Wohlbefinden Ihres Welpen von entscheidender Bedeutung.
Sozialisierung: Die gemeinsame Zeit bietet Ihrem Welpen die Möglichkeit, in einem kontrollierten Umfeld mit Menschen und anderen Tieren zu interagieren. Dies hilft ihm, die richtigen sozialen Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu erlernen.
Ausbildung: Eine konsequente und konzentrierte Ausbildung Ihres Welpen ist notwendig, damit er grundlegende Befehle, Gehorsam und angemessenes Verhalten lernt. Dies hilft auch, Sie als Rudelführer zu etablieren.
Bewegung: Regelmäßiges Spielen und Bewegung sind wichtig für die körperliche Gesundheit und geistige Stimulation Ihres Welpen. Sie helfen, Langeweile zu vermeiden und die Energie des Welpen in eine positive Richtung zu lenken.
Lernen: Wenn Sie viel Zeit mit Ihrem Welpen verbringen, können Sie sein Verhalten, seine Vorlieben und seine Bedürfnisse beobachten. So können Sie ihn besser verstehen und auf seine individuellen Bedürfnisse eingehen.
Vertrauen: Indem Sie regelmäßig Zeit mit Ihrem Welpen verbringen und für ihn da sind, bauen Sie Vertrauen und Zuverlässigkeit auf. Dies ist entscheidend für eine gesunde und gehorsame Beziehung.

Denken Sie daran, dass der Schlüssel für eine gute Zeit mit Ihrem Welpen darin liegt, präsent, aufmerksam und geduldig zu sein. Egal, ob Sie spazieren gehen, spielen oder einfach nur kuscheln - wichtig ist, dass die gemeinsame Zeit für Sie beide angenehm und positiv verläuft.

*Haftungsausschluss: Wenden Sie sich immer an einen professionellen Tierarzt oder Verhaltensforscher, um individuelle Ratschläge und Empfehlungen für die speziellen Bedürfnisse Ihres Welpen zu erhalten.

Einrichten einer täglichen Routine

Ein geregelter Tagesablauf ist für den Aufbau einer starken Bindung zu Ihrem Welpen von entscheidender Bedeutung. Ein fester Tagesablauf hilft ihm, sich sicher zu fühlen und zu wissen, was von ihm erwartet wird. Außerdem erhalten sie so die nötige Struktur und Disziplin, um erfolgreich zu sein.

Fütterung:

Legen Sie einen regelmäßigen Fütterungsplan für Ihren Welpen fest. Dies hilft, die Verdauung zu regulieren und Unfälle im Haus zu vermeiden. Welpen benötigen in der Regel drei bis vier Mahlzeiten pro Tag, bis sie sechs Monate alt sind. Danach können Sie schrittweise zu zwei Mahlzeiten pro Tag übergehen. Achten Sie auf eine ausgewogene, altersgerechte Ernährung und stellen Sie immer frisches Wasser bereit.

Töpfchenpausen:

Welpen haben eine kleine Blase und müssen häufig aufs Töpfchen gehen, vor allem nach den Mahlzeiten, beim Spielen oder beim Mittagsschlaf. Bringen Sie Ihren Welpen alle zwei bis drei Stunden zu dem ihm zugewiesenen Töpfchen und loben Sie ihn, wenn er sein Geschäft draußen erledigt. Konsequenz und positive Bestärkung sind der Schlüssel zum erfolgreichen Töpfchentraining.

Lesen Sie auch: Wie lange leben die Eizellen nach dem Eisprung bei einer Hündin: Der vollständige Leitfaden

Bewegung:

Welpen haben sehr viel Energie und brauchen viel Bewegung, um gesund und glücklich zu bleiben. Gehen Sie mindestens zweimal am Tag mit Ihrem Welpen spazieren und steigern Sie die Dauer, wenn er wächst. Spielen Sie interaktive Spiele wie Apportieren oder Verstecken, um Körper und Geist des Welpen zu beschäftigen. Sorgen Sie für geeignetes Spielzeug und wechselnde Aktivitäten, um den Welpen zu unterhalten.

Lesen Sie auch: Wie man mit einem Hund umgeht, der vom Ball besessen ist Expertentipps

Trainingseinheiten:

Ein gut erzogener Welpe ist eine Freude für alle. Planen Sie regelmäßige Trainingseinheiten über den Tag verteilt ein, um Ihrem Welpen grundlegende Kommandos wie “Sitz”, “Bleib” und “Komm” beizubringen. Halten Sie die Trainingseinheiten kurz (etwa 10 bis 15 Minuten), um die Aufmerksamkeit und das Interesse des Welpen aufrechtzuerhalten. Verwenden Sie positive Verstärkungstechniken wie Leckerlis und Lob, um gutes Verhalten zu belohnen.

Bindungszeit:

Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für die Bindung zu Ihrem Welpen. Dies kann Kuscheln, Pflegen und gemeinsames Spielen einschließen. Der Aufbau einer starken emotionalen Bindung ist entscheidend für den Aufbau von Vertrauen und Loyalität. Achten Sie darauf, dass Sie Ihrem Welpen während dieser Zeit Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken.

Schlafenszeit:

Schaffen Sie einen gemütlichen, komfortablen Schlafplatz für Ihren Welpen. Legen Sie eine feste Schlafenszeit-Routine fest, die eine abschließende Töpfchenpause, ruhige Spiel- oder Entspannungsphasen und ein bequemes Bett in einem sicheren Bereich umfasst. Diese Routine hilft ihm, sich zu entspannen und die Schlafenszeit mit Ruhe zu assoziieren. Vermeiden Sie es, Ihren Welpen in Ihrem Bett schlafen zu lassen, da dies in der Zukunft zu Verhaltensproblemen führen kann.

Indem Sie eine tägliche Routine einführen, geben Sie Ihrem Welpen die Struktur, die er braucht, um sich sicher und geborgen zu fühlen. Diese Routine hilft nicht nur beim Töpfchentraining und beim Grundgehorsam, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem pelzigen Freund.

Spiel und Bewegung mit einbeziehen

Spiel und Bewegung sind entscheidend für die Entwicklung und das Wohlbefinden Ihres Welpen. Sie helfen ihm, überschüssige Energie abzubauen, stimulieren seinen Geist und bauen eine starke Bindung zwischen Ihnen und Ihrem pelzigen Freund auf. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie Spiel und Bewegung in den Tagesablauf Ihres Welpen einbauen können:

Wählen Sie die richtigen Aktivitäten: Suchen Sie Aktivitäten, die für das Alter, die Größe und die Rasse Ihres Welpen geeignet sind. Kleinere Rassen spielen zum Beispiel gerne Apportieren oder lernen Tricks, während größere Rassen vielleicht lieber rennen oder schwimmen.
**Planen Sie regelmäßige Spielstunden mit Ihrem Welpen ein, um sicherzustellen, dass er die körperliche und geistige Stimulation erhält, die er braucht. Streben Sie mindestens 30 Minuten Spielzeit pro Tag an.
Verwenden Sie interaktives Spielzeug: Investieren Sie in Spielzeug, das Ihren Welpen zum Denken und zur Problemlösung anregt, z. B. Puzzlespielzeug oder Spielzeug, das Leckerlis verteilt. Das wird ihn unterhalten und geistig beschäftigen.
Gehen Sie regelmäßig mit Ihrem Welpen spazieren: Spazierengehen ist nicht nur eine großartige Übung für Ihren Welpen, sondern bietet auch die Möglichkeit zur Sozialisierung und zum Kennenlernen neuer Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Gerüche. Beginnen Sie mit kurzen, sanften Spaziergängen und verlängern Sie die Dauer allmählich, wenn Ihr Welpe wächst.
Versuchen Sie Gehorsamkeitstraining: Integrieren Sie Trainingsübungen in die Spielstunden. Wenn Sie Ihrem Welpen Grundkommandos wie “Sitz”, “Bleib” und “Komm” beibringen, stärkt das nicht nur Ihre Bindung, sondern sorgt auch für geistige Anregung.
Betrachten Sie Hundespielkameraden: Wenn Ihr Welpe gut sozialisiert ist, sollten Sie Spielkameraden mit anderen freundlichen Hunden treffen. So können sie mit Gleichaltrigen interagieren und spielen, was ihre sozialen Fähigkeiten fördert und gleichzeitig für Bewegung sorgt.
Erstellen Sie einen Hindernisparcours: Bauen Sie in Ihrem Garten oder in Ihrem Wohnbereich einen Mini-Hindernisparcours mit Gegenständen wie Tunneln, Kegeln und Hürden auf. Leiten Sie Ihren Welpen mit Leckerlis und Lob durch den Parcours, damit er Spaß hat und sich wohl fühlt.

Denken Sie daran, dass Spiel und Bewegung immer beaufsichtigt werden sollten, und sprechen Sie mit Ihrem Tierarzt, um sicherzustellen, dass die von Ihnen gewählten Aktivitäten dem Alter, der Gesundheit und dem Energielevel Ihres Welpen angemessen sind. Wenn Sie Spiel und Bewegung in den Tagesablauf Ihres Welpen einbauen, sind Sie auf dem besten Weg, eine starke und dauerhafte Bindung zu ihm aufzubauen.

Training und Sozialisierung

Training und Sozialisierung sind entscheidend für die Entwicklung und das Wohlbefinden Ihres Welpen. Richtiges Training hilft Ihrem Welpen, gute Gewohnheiten zu entwickeln, Grenzen zu erkennen und ein wohlerzogenes Mitglied Ihrer Familie zu werden. Durch die Sozialisierung hingegen lernt Ihr Welpe verschiedene Menschen, Tiere und Umgebungen kennen, wodurch er Vertrauen und Anpassungsfähigkeit entwickelt.

Im Folgenden finden Sie einige wichtige Punkte, die Sie bei der Erziehung und Sozialisierung Ihres Welpen beachten sollten:

Beginnen Sie früh: Es ist wichtig, mit dem Training und der Sozialisierung Ihres Welpen so früh wie möglich zu beginnen. Welpen haben eine kritische Sozialisierungsphase zwischen 3 und 14 Wochen, in der sie für neue Erfahrungen besonders empfänglich sind. Es ist jedoch nie zu spät, mit dem Training zu beginnen, und auch ältere Welpen können noch lernen und von der Sozialisierung profitieren.
Positive Verstärkung: Positive Verstärkung ist eine äußerst effektive Trainingsmethode. Verwenden Sie Leckerlis, Lob und Belohnungen, um gutes Verhalten zu verstärken und Ihren Welpen zur Wiederholung anzuregen. Vermeiden Sie Bestrafung oder harte Trainingsmethoden, da sie die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Welpen schädigen können.
Grundlegendes Gehorsamkeitstraining: Bringen Sie Ihrem Welpen Grundkommandos wie “Sitz”, “Bleib”, “Komm” und “Bei Fuß” bei. Diese Kommandos helfen Ihnen, Ihre Rolle als Anführer zu etablieren und die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Welpen zu verbessern. Das Gehorsamkeitstraining bietet Ihrem Welpen auch geistige Anregung und sorgt dafür, dass er sich beschäftigt und konzentriert.
Töpfchentraining: Das Töpfchentraining ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung Ihres Welpen. Führen Sie Ihren Welpen regelmäßig nach draußen und belohnen Sie ihn, wenn er seine Notdurft an der richtigen Stelle verrichtet. Unfälle sind vorprogrammiert, also seien Sie geduldig und konsequent bei Ihrem Training.
Training an der Leine: Bringen Sie Ihrem Welpen bei, an der Leine zu gehen, ohne zu ziehen. Beginnen Sie mit kurzen Spaziergängen in einer ruhigen Umgebung und steigern Sie allmählich die Länge und den Schwierigkeitsgrad. Belohnen Sie Ihren Welpen mit positiver Verstärkung, wenn er brav an der Leine geht. Ein gut trainierter Leinengänger sorgt für angenehme Spaziergänge für Sie und Ihren Welpen.
Sozialisierung mit Menschen: Bringen Sie Ihren Welpen mit verschiedenen Arten von Menschen in Kontakt, einschließlich Kindern, Erwachsenen und Senioren. Fördern Sie sanfte und positive Interaktionen und belohnen Sie Ihren Welpen für ruhiges und freundliches Verhalten. Dies hilft Ihrem Welpen, sich im Umgang mit Menschen aller Altersgruppen wohlzufühlen und selbstbewusst zu werden.
Sozialisierung mit anderen Tieren: Führen Sie Ihren Welpen an andere freundliche und geimpfte Hunde heran, idealerweise verschiedener Rassen, Größen und Temperamente. Vereinbaren Sie kontrollierte Spielstunden, beobachten Sie die Interaktionen und belohnen Sie Ihren Welpen für angemessenes Verhalten. Die richtige Sozialisierung von Hund zu Hund beugt späteren Angst- oder Aggressionsproblemen vor.
Umgebungserfahrung: Führen Sie Ihren Welpen in verschiedene Umgebungen, damit er verschiedene Anblicke, Geräusche und Gerüche kennen lernt. Führen Sie ihn allmählich an neue Erfahrungen heran, z. B. bei Autofahrten, im Park oder in belebten Gegenden. Auf diese Weise kann sich Ihr Welpe gut an neue Situationen gewöhnen und ist weniger anfällig für Ängste in ungewohnten Situationen.

Denken Sie daran, dass Training und Sozialisierung Geduld, Konsequenz und positive Bestärkung erfordern. Genießen Sie den Prozess der Bindung zu Ihrem Welpen und beobachten Sie, wie er sich zu einem wohlerzogenen und selbstbewussten erwachsenen Hund entwickelt.

Aufrechterhaltung einer lebenslangen Bindung

Der Aufbau einer starken Bindung zu Ihrem Welpen erfordert Zeit und Mühe, aber die Arbeit endet nicht, sobald Ihr Welpe zu einem erwachsenen Hund herangewachsen ist. Es ist wichtig, eine lebenslange Bindung zu Ihrem pelzigen Freund aufrechtzuerhalten, um eine glückliche und erfüllte Beziehung zu gewährleisten. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen helfen, ein Leben lang eine starke Bindung zu Ihrem Hund aufrechtzuerhalten:

Regelmäßige Bewegung: Die körperliche Aktivität Ihres Hundes ist für sein allgemeines Wohlbefinden unerlässlich. Regelmäßige Bewegung trägt nicht nur zur Erhaltung der körperlichen Gesundheit bei, sondern bietet auch geistige Anregung. Gehen Sie täglich mit Ihrem Hund spazieren, spielen Sie im Park Apportieren oder beschäftigen Sie sich mit anderen Aktivitäten, die Ihrem Hund Spaß machen. Dies stärkt nicht nur Ihre Bindung, sondern beugt auch Verhaltensproblemen vor, die durch aufgestaute Energie entstehen können. Beteiligen Sie sich an Trainingseinheiten: Training ist nicht nur für Welpen. Verstärken Sie weiterhin die Gehorsamkeitsbefehle und bringen Sie Ihrem Hund neue Tricks bei. Trainingssitzungen bieten nicht nur geistige Anregung, sondern helfen auch, Sie als Anführer zu etablieren und die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Hund zu verbessern. Verwenden Sie positive Verstärkungstechniken wie Belohnungen und Lob, um Ihren Hund während des Trainings zu motivieren. Qualitätszeit: Die Zeit, die Sie mit Ihrem Hund verbringen, ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer starken Bindung. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für Aktivitäten, die sowohl Ihnen als auch Ihrem Hund Spaß machen. Ob Sie Spiele spielen, wandern gehen oder einfach nur auf der Couch kuscheln, diese Momente tragen dazu bei, Ihre Bindung zu stärken und Ihrem Hund die Aufmerksamkeit und Zuneigung zu geben, nach der er sich sehnt. Gesundheitspflege und regelmäßige Tierarztbesuche: Die Pflege der Gesundheit Ihres Hundes ist wichtig für sein Wohlbefinden und seine Langlebigkeit. Planen Sie regelmäßige Tierarztbesuche für Kontrolluntersuchungen, Impfungen und vorbeugende Maßnahmen ein. Kümmern Sie sich umgehend um gesundheitliche Probleme, damit Ihr Hund immer in bester Verfassung ist. Regelmäßige Pflege, Zahnpflege und richtige Ernährung sind ebenfalls wichtig, um die allgemeine Gesundheit Ihres Hundes zu erhalten und dafür zu sorgen, dass er sich wohl fühlt. Spielkameraden und Sozialisierung: Hunde sind gesellige Tiere und fühlen sich wohl, wenn sie die Möglichkeit haben, mit anderen Hunden und Menschen zu interagieren. Verabreden Sie sich mit anderen freundlichen Hunden zum Spielen oder gehen Sie mit Ihrem Hund in einen Hundepark. So erhalten sie Gelegenheit zur Sozialisierung und können Verhaltensproblemen vorbeugen, die durch einen Mangel an sozialer Interaktion entstehen können. Berücksichtigen Sie die Bedürfnisse Ihres Hundes im Alter: Mit zunehmendem Alter ändern sich auch die Bedürfnisse Ihres Hundes. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Pflege anpassen und den sich ändernden Bedürfnissen Ihres Hundes besondere Aufmerksamkeit schenken. Dies kann bedeuten, dass Sie das Trainingsprogramm anpassen, die Ernährung ändern und ihm zusätzlichen Komfort und Unterstützung bieten, während er die Herausforderungen des Alterns meistert. Indem Sie die sich ändernden Bedürfnisse Ihres Kindes verstehen und erfüllen, können Sie eine starke und liebevolle Beziehung zu ihm aufrechterhalten, solange es lebt.

Denken Sie daran, dass der Aufbau einer starken Bindung zu Ihrem Hund ein fortlaufender Prozess ist. Wenn Sie Zeit und Mühe investieren, um eine lebenslange Bindung aufrechtzuerhalten, sorgen Sie für eine glückliche und erfüllte Beziehung zu Ihrem pelzigen Begleiter.

FAQ:

Ist es wichtig, viel Zeit mit meinem Welpen zu verbringen?

Ja, es ist wichtig, viel Zeit mit Ihrem Welpen zu verbringen, um eine enge Bindung aufzubauen und sein allgemeines Wohlbefinden zu gewährleisten.

Wie viel Zeit sollte ich täglich mit meinem Welpen verbringen?

Idealerweise sollten Sie jeden Tag mindestens 1 bis 2 Stunden Zeit mit Ihrem Welpen verbringen. Dazu können Spielstunden, Trainingseinheiten, Spaziergänge oder einfach nur Kuscheln und Kennenlernen gehören.

Was sind die Vorteile, wenn ich Zeit mit meinem Welpen verbringe?

Die Zeit, die Sie mit Ihrem Welpen verbringen, hat zahlreiche Vorteile. Es hilft, Vertrauen aufzubauen, stärkt die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Welpen, hilft bei der Sozialisierung, fördert gutes Verhalten und bietet geistige und körperliche Anregung.

Welche Aktivitäten kann ich mit meinem Welpen unternehmen, um eine starke Bindung aufzubauen?

Es gibt viele Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Welpen unternehmen können, um eine starke Bindung aufzubauen. Einige Beispiele sind regelmäßige Spielstunden, Trainingseinheiten, gemeinsame Spaziergänge, Ausflüge in neue Umgebungen, interaktives Spielzeug und Puzzles sowie die Teilnahme an Welpenkursen oder Schulungen.